Quem nunca ficou desesperado por ter muito pra fazer em pouco tempo. Esse é o mal dos tempos modernos!
As vezes tenho a impressão que as 24 horas do dia antigamente eram mais longas que as 24 horas do dia atualmente.
Somos praticamente obrigados a desenvolver técnicas de sobrevivência para conseguir dar conta de tudo:
1. Esqueça redes sociais durante entre 9 da manhã e 5 da tarde, caso seja realmente muito necessário use um cronômetro no seu celular para não ultrapassar 15 minutos de uso.
Você vai se impressionar como quinze minutos voam enquanto damos aquela checadinha das mensagens.
2. Não atenda o celular. Pode soar muito drástico mas é essencial. Normalmente quando uma pessoa não é atendida, logo ela manda uma mensagem com o assunto. Então para evitar uma conversa de uma hora você só vai usar 5 minutos pra saber o que a pessoa quer.
Aplique essas dicas no seu dia a dia e tenho certeza que seu tempo vai render muito mais!